İnsan kendi yaşamında bazen farkında olarak bazen de kaçmak için odağını kontrolünde olmayana odaklar. Her iki durumda da bu aslında boşlukla savaşmaktan ve sadece kendini hırpalamaktan başka bir şey değildir.
Bu yaklaşım bizi geriye çekmekten ve motivasyonumuzu da kaybetmemize sebep olmaktan başka bir işe yaramaz.
Bu nedenle hayatımızda istediğimiz değişikliği elde edebilmemiz için ilk yapmamız gereken; kontrolümüzde olana ve onlarla neler yapabileceğimize odaklanmaktır.